No Crédit Populaire, você encontrará corretores jovens, cheios de vida, fantasia e também de profissionalismo, que sabem, como você, aproveitar a vida e lhe dar os melhores conselhos em matéria de crédito ao consumo, crédito hipotecário e empréstimo a prestações. Está um dia lindo hoje: aproveite ao máximo este belo dia com segurança. Alguns pequenos lembretes…
Alimente-se como de costume…
Não é porque a temperatura ultrapassa os 35° C que você não deve se alimentar normalmente. Seu corpo precisa de energia para lutar contra o calor. Prefira pão, frutas, legumes, sopas frias e carnes frias. Faça o churrasco à noite e não no calor do meio-dia.
Hidrate-se bastante…
Beba muito… de preferência água e bem fresca. Você gosta de praticar esportes sob o calor intenso: correr, suar, é maravilhoso, mas então beba ainda mais. Faça sucos de frutas frescas. É incrível como uma centrífuga pode mudar sua vida. Experimente, é ótimo para a linha também.
Proteja-se do sol…
Não se exponha nas horas mais quentes. Evite entre 13 e 17h00. Se você está de férias, aproveite para tirar uma soneca ou preparar com calma o churrasco desta noite. Proteja bem seus pequenos, eles são ainda mais frágeis que você. Não hesite em passar um pouco de protetor solar, é muito mais agradável dormir quando não se está queimado de sol.
Para os animais…
Dê-lhes muita água para beber e, por favor, não os deixe nos carros sob o sol, mesmo com as janelas abertas, os carros se transformam em fornos com um sol desses… pense em colocar seus carros à sombra e se desloque de bicicleta!!!
As pessoas idosas…
São às vezes muito mais vulneráveis ao calor… coloque um chapéu nelas, não as exponha ao sol, dê-lhes de beber e passe um lenço frio na cabeça e no pescoço regularmente (água de colônia faz um grande efeito). Esteja atento às queixas dos idosos e, em caso de dúvida, leve-os para um ambiente mais fresco. Se houver problema, não hesite em chamar imediatamente o 105.
É a onda de calor, o que fazer?
Aproveite com moderação: descanse, aproveite o sol nas horas menos quentes, faça caminhadas na floresta, vá a centros de lazer com piscina como este, faça churrascos, abra uma garrafa de vinho branco bem fresco e passe longas noites com seus amigos… Outra coisa, ligue para nós no Crédit Populaire, estamos trabalhando sem parar e responderemos com o maior prazer a todas as suas perguntas… Até breve e bom fim de semana!